顔のたるみと戦うには、まずたるみを知りましょう
ここでは顔のたるみを改善する前に知っておきたい基礎知識について紹介しています。年齢を重ねるとお肌の老化が気になりはじめますが、そのなかでも顔のたるみは場合によっては実年齢よりも老けてみえてしまうので、積極的にお手入れをしていきたいものです。その効果を最大限に発揮したいと考えるなら、顔のたるみの原因や対処法を知っておくことが大切です。
そもそもたるみの原因って？
年齢を重ねるとともに気になってくるのが顔のたるみです。では、そもそものたるみの原因をご存知でしょうか。こちらでは、なぜ皮膚がたるんでしまうのか、顔のたるみのメカニズムについて解説しています。
顔のたるみには、肌の弾力や皮下脂肪、筋肉にまつわる、主に3つの原因が挙げられます。それだけでなく、その原因を加速させる外的要因・内的要因もあるとされているのです。さまざまな要因から顔のたるみが生じることをきちんと把握したうえでケアの方法を知ると、より効果的な予防が行なえますよ。
ケアの種類
顔のたるみを改善するには、ケアの種類や方法を知る必要があります。ここでは自宅でできるセルフケアから、クリニックやエステサロンで受けられる施術方法について紹介しています。
自分のペースでケアできるセルフケアと、効果的なケアが受けられるプロの施術。それぞれの利点をチェックしてどちらの方法が自分に合ったケア方法なのか知ることで、効率よく顔のたるみを改善できますよ。
たるみの解消方法
たるみの原因やケアの方法を把握したあとは、効果的にケアするために知っておきたいたるみ解消のポイントをおさえることが大切です。
顔のたるみの主な原因である肌の弾力低下や皮下脂肪の増大、筋力の低下の3つを改善することでたるみを解消できます。ここでは、その原因を取り除く3つのポイントを紹介しています。
- ポイント1：肌の引き締め
- ポイント2：コラーゲンの生成増加
- ポイント3：表情筋の筋力アップ
この3つのポイントの詳しい解説を確認してきちんとケアを行ない、顔のたるみを解消しましょう。
顔のたるみを解消する方法には、サーマクールという施術方法もあります。メスを使用せず、高周波を用いて肌を引き上げる施術法です。サーマクールで顔のたるみを解消した人の体験談をまとめていますので、参考にしてみてください。
たるみを消す方法を見つけました！サーマクールの体験談をチェック
